Co to jest cellulit?

Cellulit to zmiany w tkance podskórnej spowodowane nierównomiernym rozmieszczeniem tkanki tłuszczowej. W efekcie pojawiają się na skórze grudki i zagłębienia przypominające skórkę pomarańczy. Cellulit, należy do najczęstszych problemów estetycznych, z jakim zmaga się blisko 98% kobiet na całym świecie. W wielu przypadkach cellulitu można uniknąć, opóźnić jego wystąpienie lub zminimalizować zmiany już widoczne na skórze. Jest to spowodowane faktem, iż za główną przyczynę jego powstawania uznaje się niezdrowy styl życia.

Przyczyny cellulitu:

Cellulit może mieć wiele przyczyn, czasami jedna z nich może doprowadzić do widocznych zmian na skórze. Nierówności i grudki są trudne do zlikwidowania, mogą też szybko się pogłębiać. Do przyczyn cellulitu można zaliczyć:

• zaburzenia hormonalne
• zwiększona ilość estrogenów,
• brak ruchu,
• siedzący tryb życia,
• nadmiar cukru i soli w diecie
• zła dieta,
• spożywanie żywności przetworzonej,
• jedzenie w nieregularnych porach,
• zbyt obfite kolacje
• problemy z krążeniem,
• noszenie zbyt obcisłych ubrań,
• uzależnienie od papierosów,
• żylaki kończyn dolnych,
• skłonność do obrzęków.

Jak określić stopień cellulitu?

• pierwszy stopień cellulitu - obejmuje biodra, uda, kolana, pośladki, a także ramiona. Jest widoczny dopiero po ściśnięciu skóry, pojawiają się wówczas niewielkie grudki i nierówności,
• drugi stopień cellulitu - jest bardziej widoczny, może pojawiać się po napięciu mięśni, grudki są bardziej blade i większe,
• trzeci stopień cellulitu - jest widoczny bez ściskania skóry, grudki są nieregularne i zdecydowanie większe, mogą być też bolesne,
• czwarty stopień cellulitu - skóra jest widocznie pofałdowana, wiotka, a jej strukturę widać nawet przez ubranie. Guzki są bolesne i wyczuwalne nawet podczas delikatnego dotyku.